Na Carta de São Paulo aos Filipenses diz: “Alegrai-vos sempre no Senhor! Repito: alegrai-vos!” (Fl 4, 4).

Há estados de saúde que, efetivamente, influem sobre o caráter e contribuem para entristecer-nos. É preciso ter vontade para reagir imediatamente. Por exemplo, é preciso banir as ideias negras como se fossem maus pensamentos. Não lhes conceder audiência, pô-las energicamente na rua (Espiritualidade). É grande sabedoria não deixar o pessimismo aninhar no coração... rebater a tristeza com força e violência... vencer a tristeza com uma alegria constante. A tristeza é uma “pedra” que pode “demolir” a vida de uma pessoa... milhares de pessoas estão vivendo amargamente, porque foram derrotadas pela tristeza.

O Pe. Gaston Courtois diz: “O sorriso dos lábios prepara o sorriso da alma”.

O Pe. Gaston Courtois escreve: “Uma alma sorridente é uma alma ensolarada”.

O Pe. Gaston Courtois ensina: “O sorriso permite olhar bem de perto as dificuldades cotidianas, sem exagerá-las; as preocupações, sem fazê-las crescer; as decepções, sem aumentá-las, e os estados de alma, sem criar espinhos”.

Pe. Divino Antônio Lopes FP (C)